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血管好不好，握拳30秒就能測出來
提到血管保養，很多人認為這是老年人才會關心的事。但你知道嗎？血管斑塊變大從30歲以后就加速了，再加上現代人生活忙碌、飲食不規律、久坐不動，不知不覺中讓血管更為脆弱。
將手握緊30秒鐘，打開后手掌變白的現象是會馬上消失，還是會保持一段時間？
當握緊拳頭時，手掌的血管會受到壓迫，這會阻斷血液流通，手掌因此會變成白色。手掌打開后，隨著血流的恢復會恢復原來的膚色。
動脈硬化是隨著人年齡增長而出現的常見的血管疾病，通常在青少年時期發生，至中老年時加重、發病，在手掌上有可能表現為血管彈性不好、血液循環不暢。
大魚大肉
三四十歲的人常在外面應酬，餐館里的菜多用“高油、高鹽、高糖”和“濃油赤醬”炮制出來，導致血管里的脂肪越來越多，容易將血管堵塞。
晝夜顛倒
熬夜時，不止你自己，心腦血管的生物鐘也會被打亂，導致體內過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，讓血管收縮、血液流動緩慢、黏稠度增加。
吸煙
? 美國科學家50多年的研究表明，每天吸煙20支以上，冠心病風險會增加2~3倍。
久坐不動
正常人皮膚上每平方毫米約有600根毛細血管，平時只開放100~200根，多運動能讓更多的毛細血管開放，促進血液微循環。
而長期不運動，血管內的垃圾會逐漸累積，形成粥樣硬化斑塊這個“不定時炸彈”，還會影響到毛細血管供血，并且隨時可能被引爆。
高血壓、糖尿病
高血壓患者發生腦梗死的幾率是正常人的4~7倍。而高血糖不僅累及微血管，還會導致大血管病變，血糖高的人，腦卒中的發生率比正常人高2—3倍。
壞心情
瑞士專家最近證實，精神壓力可引起血管內膜收縮，加速血管老化。
?智能舒經活血機依據此理論，繼承傳統醫學的精髓，針對人體需要求告了有效設計，通過對足部穴位進行振動按摩，磁療、針炙熱療（紅外發熱）刺激足部反射區，加速血液循環、防止血管病變，促進新陳代謝，提高機體免疫力，達到保健健身的目的。
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