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天天用熱水泡腳，是養生？還是慢性自殺？看完驚呆了！

      我們先講講關于人體下肢血管的知識。

     動脈中的血液從心臟出發，下達腿腳，富含營養和氧分。經過毛細血管，血液帶著代謝產物（垃圾）通過靜脈血液，回流到心臟。

     血管在腿上的分布猶如分杈的樹枝，遍布肌肉、皮膚。

     如果動脈擴張，有營養的動脈血流量就增加；如果靜脈擴張，攜帶垃圾的靜脈血就淤滯。

     泡腳的時候，局部溫度增加，會導致動脈擴張，尤其是皮膚血管——「活血化瘀」的說法大致來源于此。

     熱水泡腳對于靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講，有百害而無一利。

這是怎樣的一個過程呢？

1. 熱水泡腳時，下肢動脈擴張，尤其表現為皮膚充血，更多的動脈血液進入下肢；

2. 然而，靜脈的回流能力并不會因此增加；

3. 于是，熱水泡腳對于本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講，會加重血液淤積；

4. 此外熱水泡腳還可以導致毛細血管破裂，形成皮膚上的出血點；

5. 時間久了，就會形成色素沉著，小腿顏色變黑；

6. 如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物，則出血情況會更嚴重。

   
   

    下肢動脈閉塞的表現雖然是下肢缺血，可惜熱水泡腳，并不能擴張閉塞的血管。

     當然，通暢動脈的擴張只是增加了正常組織的血流，而缺血組織可能因為「盜血」現象，更加缺血。另外醫學上的研究已經定論：周圍溫度的升高，可以增加組織的耗氧量，加重缺血。

糖尿病足分為三類：「神經病變型」「缺血型」和「混合型」。

    神經病變型的部分患者，可以表現為腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成為一個舒適的選擇。悲劇在于：神經病變一旦存在，患者對痛覺、水溫的感覺反饋機制失靈。

    因此患者往往會不斷加熱水，哪怕已經嚴重燙傷，也渾然不知。

    缺血型糖尿病足患者面臨的問題，則與上面提到的「動脈閉塞癥」相似。

因此，假如患有下肢動脈閉塞癥和糖尿病足，高溫泡腳可以導致截肢！

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