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一直玩手機(jī)導(dǎo)致腦梗塞，你還敢長(zhǎng)期玩手機(jī)嗎
隨著進(jìn)入智能時(shí)代，手機(jī)成為了每個(gè)人不可替代的身外之物，到處都是玩手機(jī)的身影，它雖然給予我們了很多方便，但是如果長(zhǎng)時(shí)間一直玩，對(duì)我們的身體損害是十分大的。比如近日，有一個(gè)女孩在一直低頭玩了幾十個(gè)小時(shí)的手機(jī)之后直接倒下了，經(jīng)由醫(yī)生檢查后確診為腦梗塞。
有人說(shuō)，并不是每個(gè)人都會(huì)玩出腦梗塞，我只要稍微注意一下就好。NO！長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)可能會(huì)帶來(lái)的這些身體健康問(wèn)題，你確定能躲過(guò)嗎？
一、手機(jī)脖
人要是長(zhǎng)期玩手機(jī)，頸部肌肉會(huì)處于一種長(zhǎng)期超負(fù)荷的狀態(tài)，再加上一直低頭，頸椎曲度在生理曲度之外，就很容易出現(xiàn)頸部肌肉勞損，更嚴(yán)重直接導(dǎo)致頸椎病的出現(xiàn)。這種原因?qū)е碌念i部問(wèn)題，被人們稱(chēng)為“手機(jī)脖”。
隨著智能機(jī)的普遍，這已經(jīng)成為了一個(gè)全球性的疾病，進(jìn)一步導(dǎo)致了頸椎病也開(kāi)始出現(xiàn)越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。
頸椎疾病一旦患上基本沒(méi)有完全根治的可能，而且如果一直保持長(zhǎng)期低頭的習(xí)慣，只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。一開(kāi)始可能只是肌肉酸痛、痙攣，隨著病程的進(jìn)展，人的頸椎間盤(pán)、小關(guān)節(jié)、韌帶都會(huì)開(kāi)始發(fā)生變化，有可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生、椎間孔狹窄等，還會(huì)造成脊髓、神經(jīng)根的壓迫，進(jìn)而出現(xiàn)上肢麻木不仁、頸部疼痛，甚至頭暈、胸悶、嘔吐等。
二、視力問(wèn)題
愛(ài)玩手機(jī)的人都知道，電子設(shè)備玩久了很容易會(huì)出現(xiàn)眼干、眼澀、眼疲勞的癥狀。尤其是一些年輕人，總喜歡在夜間躲在被窩里玩手機(jī)。黑暗中手機(jī)屏幕發(fā)出來(lái)的光會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害。所以長(zhǎng)期不顧眼睛癥狀或者在黑暗中玩手機(jī)，很容易導(dǎo)致視力下降，更嚴(yán)重的還會(huì)造成視網(wǎng)膜的直接脫落，有失明的可能！
三、其他問(wèn)題
除了前面提到的兩個(gè)需要注意的問(wèn)題之外，其實(shí)玩手機(jī)還有引起一大堆可能的身體隱患，比如失眠，有人喜歡睡前抱著手機(jī)刷，但是玩著玩著就會(huì)錯(cuò)過(guò)睡眠的時(shí)間點(diǎn)，有時(shí)候夜半三更也不知曉，長(zhǎng)期這樣直接導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)。
又比如痔瘡，玩手機(jī)和生痔瘡有什么關(guān)系呢？那是因?yàn)楹芏嗳讼矚g在如廁的時(shí)候玩手機(jī)，上廁所的時(shí)候抱著手機(jī)不放，會(huì)延長(zhǎng)如廁的時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間下去很容易導(dǎo)致便秘和痔瘡的出現(xiàn)。
一直長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致許多的健康問(wèn)題，如果不想像新聞里那樣突然倒下去，那就要多多注意啦！手機(jī)雖好，健康更重要啊～
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