行業(yè)新聞
頸后大包是什么？為啥叫富貴包
相信很多人都聽過"富貴包"這個(gè)稱呼吧，富貴包"又稱為"富貴背"，是民間對(duì)于一種體態(tài)不良的俗稱，指的是在后背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。形成的原因有很多，最常見的一是頸椎的位置不正確，另一種原因就是此處脂肪組織堆積較厚，這是由于人們生活水平逐漸提高，吃的好了，在此堆積脂肪，所以俗稱富貴包，并不是指就是真的富貴，接下來我們就來說說其形成的具體原因：
1、由于頸椎生理前凸，胸椎生理后凸，在此處交接形成一個(gè)骨性凸起，如果生理曲度加大，這個(gè)凸起會(huì)更加明顯，骨性的凸起往往會(huì)帶來周圍肌肉的變化，包括了頸部斜方肌，菱形肌，以及椎間肌肉的緊張和松弛造成肌肉不平衡，從而形成一個(gè)大包。而導(dǎo)致這個(gè)凸起的越來越嚴(yán)重的原因，很大程度上就是含胸駝背。
2、頸椎后方這個(gè)部位是脂肪較容易堆積的地方，如果肥胖，糖尿病的患者就容易再次產(chǎn)生脂肪堆積，脂肪堆積較厚較大且柔軟，如果出現(xiàn)了頸后大包，就要要小心自己身體脂肪是否超標(biāo)。一般常見于發(fā)福的中年婦女，鼓出來一個(gè)包，除了影響美觀以外，通常沒有任何感覺。
那么到底富貴包有什么危害呢？
1、影響美觀.
2、頸椎靈活性下降，各個(gè)方向活動(dòng)度下降.
3、造成頸肩部肌肉緊張，進(jìn)而產(chǎn)生頭痛。
看到這是不是很多個(gè)表示非常擔(dān)心呢，那我們就來看看該怎么預(yù)防富貴包的形成：
1、不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，看書，使用電腦時(shí)，不要探頸.
2、長(zhǎng)時(shí)間工作后進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，經(jīng)常活動(dòng)頸部，進(jìn)行適當(dāng)放松，減少駝背低頭和頸椎往前彎曲的時(shí)間.
3、保持健康的生活方式，注意不要吃太多甜品，脂肪，油炸食品.
4、每天堅(jiān)持貼墻站立十分鐘，可以延緩大包的形成。
畢竟最好的治療方式就是不吃藥，是藥三分毒，相信很多人都知道，所以我們要做到健康生活，不生病，不吃藥。
客服