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行業新聞

最傷腰的6個姿勢

很多人經常會感到腰痛腰酸,但是腰痛的原因往往多種多樣,其中大部分是生活中的不良姿勢和動作引起的,你可能天天在做,那么哪些姿勢最傷腰?

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排毒一年,長壽十年

很多現代人的身心都處于亞健康狀態,疲勞、上火、腸胃不適、痤瘡、感冒、心情抑郁……不時地侵擾我們的身體。有可能,我們的身體需要排毒了。小編特別送上“史上最全身體排毒攻略”,讓你利用休息時間,好好為身體排個毒!

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警惕心腦血管疾病“40歲”現象

我國目前心腦血管疾病患者已經超過2.7億人,每5個成年人中就有1人患有心腦血管疾病;每年死于心腦血管疾病近300萬人,占我國每年總死亡人數的1/3,平均每10秒鐘就有1人死于心腦血管疾病。

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每天3分鐘,身體很健康

醫學有句話“血濁致百病,血凈病自消”,可見血液與健康有著千絲萬縷的聯系。然而隨著年齡的增加,我們每天吃的用的對身體有很大的影響,從而使得血液中的垃圾增加。

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每天健康生活,要做到七個方面

健康要從每一天開始,每天健康,就一生健康。

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