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最好的醫(yī)生是人體的自愈力（驚醒了無數(shù)人）
免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。空氣中充滿了各種各樣的微生物：細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。在人體免疫力不足的情況下，它們都可以成為趕早班的病原體。
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如何血栓不上身？美國專家教你這三招
現(xiàn)代人經(jīng)常久坐、久站不動，不僅容易造成下肢腫脹，導(dǎo)致靜脈栓塞，若是延誤治療，將容易引發(fā)致命的肺栓塞。美國物理專家說，要遠(yuǎn)離靜脈血栓，最有效的預(yù)防措施就是做腳部運(yùn)動。 下肢是最容易形成靜脈血栓的部位，因此腳部運(yùn)動十分重要。在此，美國專家提出3種腳部運(yùn)動。
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這輩子，什么才是屬于你的？
衛(wèi)生部一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明，人一生罹患重疾的幾率高達(dá)72.18%，超過1/3的人會得癌癥、10個健康男性中3個會在65歲前得重疾、10個健康女性中2個會在65歲前得重疾。中國目前有高血壓患者1.8億人，糖尿病以及糖尿病前期患者2.5億人，高血脂癥患者人數(shù)為9000萬人，煙民3.5億人，肥胖癥患者超過7000萬人，而且各類重大疾病發(fā)病率還在不斷上升。
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輕松遠(yuǎn)離腰頸痛!
一個健康的脊椎，不僅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦惱。下面給大家介紹幾種方法，可以使你擁有健康的身體進(jìn)而遠(yuǎn)離病痛。
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毒垢在人體的危害你了解多少？
日常生活中，有很多垃圾要及時(shí)清理，不僅是生活垃圾，人體內(nèi)產(chǎn)生的廢棄物也不能放任堆積。通常認(rèn)為，人體新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)，可以稱為“毒”。一旦毒素在體內(nèi)堆積過多，就會導(dǎo)致多種疾病。
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